{"id":1584,"date":"2010-01-12T20:00:54","date_gmt":"2010-01-12T18:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/intercambia.net\/temas\/?p=1584"},"modified":"2010-01-12T20:57:27","modified_gmt":"2010-01-12T18:57:27","slug":"diferencias-entre-la-leche-materna-y-la-leche-de-vaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.intercambia.net\/temas\/index.php\/diferencias-entre-la-leche-materna-y-la-leche-de-vaca\/","title":{"rendered":"Diferencias entre la leche materna y la leche de vaca"},"content":{"rendered":"<p>Mucho se habla de los<strong> beneficios de la lactancia materna <\/strong>pero pocos saben que se esconde detr\u00e1s de esta maravillosa pr\u00e1ctica que envuelve a toda madre dispuesta a dar lo mejor de s\u00ed para contener y alimentar a su hijo.<\/p>\n<p>Lo cierto es que, m\u00e1s all\u00e1 de la cuesti\u00f3n social y psicol\u00f3gica que supone dicho acto, <strong>la leche materna es el alimento perfecto para el beb\u00e9<\/strong>, el que contiene la dosis exacta de nutrientes y <a href=\"http:\/\/intercambia.net\/temas\/index.php\/propiedades-de-los-alimentos-carne-pescado-verdura-legumbres-y-fruta\/\">propiedades<\/a> que protegen al ni\u00f1o para que crezca con <a href=\"http:\/\/intercambia.net\/temas\/index.php\/category\/salud\/\">salud<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1586  aligncenter\" src=\"http:\/\/intercambia.net\/temas\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/leche-de-vaca.jpg\" alt=\"leche de vaca\" width=\"350\" height=\"232\" srcset=\"https:\/\/www.intercambia.net\/temas\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/leche-de-vaca.jpg 350w, https:\/\/www.intercambia.net\/temas\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/leche-de-vaca-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/p>\n<h3>Los componentes<\/h3>\n<p>Los estudios revelan las grandes <strong>diferencias <\/strong>que existen entre la <strong>leche materna y la leche de vaca<\/strong>. Una de las m\u00e1s evidentes es la alta presencia de las <strong>prote\u00ednas <\/strong>como la case\u00edna y beta-lactoglobulina que se detecta en la leche de vaca. Esta \u00faltima prote\u00edna puede causar una reacci\u00f3n al\u00e9rgica en los beb\u00e9s por no hablar de que es m\u00e1s agresiva y as\u00ed es como dificulta la digesti\u00f3n.<\/p>\n<p>En el caso de la leche materna, hablamos de la mitad de prote\u00ednas que la leche de vaca y muchas menos case\u00ednas, lo que ayuda a la digesti\u00f3n dado que no se producen grandes grumos en el est\u00f3mago, algo que s\u00ed sucede con la leche de vaca. Por otra parte, la leche materna contiene propiedades que alejan a las bacterias y ayudan a absorber las grasas.<\/p>\n<p>Otra gran diferencia se advierte a la hora de analizar las <strong>vitaminas <\/strong>que en el caso de la leche materna son las ideales para el lactante. Algo similar sucede con la cantidad de<strong> minerales.<\/strong> En el caso de la leche de vaca, la cantidad de minerales \u2013sodio en especial- es mucho m\u00e1s rica y esto puede recargar los ri\u00f1ones del beb\u00e9.<\/p>\n<p>La alta presencia de <strong>grasas o l\u00edpidos <\/strong>de la <a href=\"http:\/\/intercambia.net\/temas\/index.php\/abusos-en-el-sector-de-la-leche\/\">leche<\/a> materna tambi\u00e9n es una de sus virtudes esenciales. La presencia de grasas es m\u00e1s alta que la de la leche de vaca y tambi\u00e9n la de \u00e1cidos grasos insaturados, que ayudan a desarrollar el sistema nervioso.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, en el caso de la leche materna hablamos de una alta presencia de <strong>hidratos de carbono<\/strong> (lactosa y otras az\u00facares) que ayuda a la absorci\u00f3n de calcio y otros minerales adem\u00e1s de evitar la proliferaci\u00f3n de microorganismos en el intestino. Esto, junto a la presencia de lisozimas que ayudan a equilibrar la flora intestinal, son razones suficientes para dar a la lactancia materna el lugar que merece.<\/p>\n<p>V\u00eda: <a href=\"http:\/\/www.consumer.es\/web\/es\/alimentacion\/aprender_a_comer_bien\/embarazo_y_lactancia\/2003\/11\/14\/90957.php\">Consumer Eroski<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mucho se habla de los beneficios de la lactancia materna pero pocos saben que se esconde detr\u00e1s de esta maravillosa pr\u00e1ctica que envuelve a toda madre dispuesta a dar lo mejor de s\u00ed para contener y alimentar a su hijo. 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